Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
|
62,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 47,44g | Prot: 68,17g | Kolh.: 118,30g.
Frukost: Мёд, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Льняное Масло, Белый Хлеб, Каждый День Адыгейский Сыр, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irikavladi 's vikthistorik
|