|
цель достигнута !!!
|
77,2 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2429 kcal
|
Fett: 94,86g | Prot: 77,58g | Kolh.: 319,30g.
Frukost: Милочка Йогурт, Рахат Рахат Лукум, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Lunch: Оливье без Заправки. Middag: Любятово Печенье Мария, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Snacks/Annat: Вними Биойогурт, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Оливье без Заправки, Джемы и Варенья, Зефир в Шоколаде, Вареники с Картошкой, Оливье без Заправки. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|