Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
|
98,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 59,79g | Prot: 148,86g | Kolh.: 50,64g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Геркулес Хлопья Овсяные, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Lunch: Агро-Альянс Нут, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Middag: Куриное Филе, Скумбрия. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|