Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
|
74,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 99,05g | Kolh.: 104,78g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Капустный Салат, Курица Вареная. Middag: Семенишна Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Annat: Семенишна Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Творог, Яблоки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|