Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
71,1 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 8,27g | Prot: 58,60g | Kolh.: 62,95g.
Frukost: Молком Кефир Обезжиренный, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|