Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 80 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2540 kcal
|
Träning:
Enf - 14 minuter, Spin - 1 timme, Vila - 15 timmar och 23 minuter, Sömn - 7 timmar och 23 minuter. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|