Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
89,0 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 134,23g | Prot: 74,19g | Kolh.: 36,85g.
Frukost: Bacon, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Annat: Maranatha All Natural Coconut Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|