Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
69,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 64,55g | Kolh.: 121,86g.
Frukost: Чиабатта, Ламбер Сыр 50%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Творог 5%, Макдоналдс Латте. Lunch: SPAR Коктейль Сухофрукты, Ашан Мандарин, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина. Middag: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|