|
no dropping on my wight so Stressed 😑
|
47,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
608 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 56,38g | Kolh.: 20,33g.
Frukost: Egg, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Asda Iceberg Lettuce. Middag: Chicken Breast, Pork Sausage (Cooked). mer...
|
|
2900 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 20 minuter, Städning - 2 timmar och 8 minuter, Stående - 13 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 4 timmar, Sömn - 4 timmar och 32 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margarida20 's vikthistorik
|