Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
95 kg Tappat hittills: 31 kg.    Kvarvarande: 11 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 mars 2017:
516 kcal Fett: 7,40g | Prot: 44,69g | Kolh.: 66,63g.   Frukost: Coffee with Skim Milk, Black & Gold Instant Skim Milk Powder. Lunch: Yoplait Forme No Fat French Vanilla, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Ryvita Original, Tasty Cheese. Middag: Ryvita Original, Yoplait Forme No Fat French Vanilla, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Chicken Breast Meat. Snacks/Annat: Toasted Raisin Bread (Enriched), Plum. mer...
Tappar 1,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


redbox1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.