Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
71,3 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 42,51g | Prot: 53,72g | Kolh.: 92,90g.
Frukost: Гречка с Грибами, Кофе с Молоком, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Рогачев Сгущенное Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|