Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2017
|
99,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 53,58g | Prot: 136,19g | Kolh.: 121,19g.
Frukost: Harris Teeter Blueberries, EAS Myoplex Original. Lunch: Del Monte Cut Green Beans, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Brown Rice, Del Monte Cut Green Beans, Zippy's Korean Style Chicken. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|