Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2017
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 43,84g | Prot: 71,78g | Kolh.: 84,06g.
Frukost: Финик, Haribo Жевательный Мармелад. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовые. Middag: О'кей Грецкий Орех, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Креветки Очищенные, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
Sergeewa003 's vikthistorik
|