Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2010
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2010:
|
1134 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 78,79g | Kolh.: 169,86g.
Lunch: organic milk 2% fat, coffee, lean cuisine chicken parmasan. Middag: subway club wheat. Snacks/Annat: banana. mer...
|
|
1642 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sticktothegoal 's vikthistorik
|