Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2017
|
75,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 13,75g | Prot: 32,77g | Kolh.: 62,49g.
Frukost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Carrots. Middag: Азбука Вкуса Творог 0-1,8%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|