Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2012
|
122,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2012:
|
1331 kcal
|
Fett: 60,15g | Prot: 38,24g | Kolh.: 160,39g.
Frukost: Blueberry Muffins. Lunch: peanut sauce, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Middag: Shrimp Tempura Roll. Snacks/Annat: strawberries, Fudge Brownie with English Walnuts, Homemade Vanilla Ice Cream, jalapeno queso potato chips. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssherkel 's vikthistorik
|