Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 7,13g | Prot: 17,79g | Kolh.: 167,14g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness, Вода, Чай. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Мандарины. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вода, Coca-Cola Кола, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|