Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
63,6 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 27,18g | Prot: 19,98g | Kolh.: 68,54g.
Frukost: Laranja Lima, Leite Integral, Triunfo Bolacha Água e Sal. Lunch: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlacftorres 's vikthistorik
|