|
😡😡😡😔😔😔😢
|
46,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 16,35g | Prot: 100,21g | Kolh.: 106,35g.
Frukost: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pomme, Framboises, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Dole Clémenvilla. Lunch: Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Mélange Catalan, Sucrine, Piquebroche Émincé de Dinde dans le Filet, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Céleri, Radis, Poivrons Jaunes Doux, Chou-Fleur. Middag: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Carrefour Baguette Rustique, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Framboises, Piquebroche Émincé de Dinde dans le Filet, Céleri, Endive, Sucrine, Carrefour Mélange Catalan. Snacks/Annat: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|