Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 47,24g | Prot: 101,45g | Kolh.: 238,52g.
Frukost: Миариса Яблочный Сок, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Венгерская ватрушка из обезжиренного творога, Лакомо Мороженое Пломбир Ванильный, Красные Помидоры. Middag: Миариса Яблочный Сок, Подсолнечное Масло, Котлеты из гусиного мяса, Помидоры, Капуста. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|