Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
98,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 59,98g | Prot: 110,38g | Kolh.: 128,70g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Арахис, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яблоко Зеленое. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Лук. Middag: Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|