Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
62,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 21,30g | Prot: 43,63g | Kolh.: 129,78g.
Lunch: Baked or Broiled Salmon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Middag: Lettuce, Homemade Con Carne. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|