Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
59,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 43,90g | Prot: 78,88g | Kolh.: 59,19g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Перепелиное Яйцо. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Novus Баклажан Жареный, Смешанные Овощи (Замороженные), Сердце Куриное, Апельсин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Yurchenko 's vikthistorik
|