Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 75,51g | Prot: 131,88g | Kolh.: 104,34g.
Frukost: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Руккола, Премия Горчица Французская Зернистая, Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Laime Пармезан, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Middag: Желтый Сладкий Перец, Добрыня Тофу, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Помидоры, Стрелки Чеснока, Красный Лук, Чеснок, Приправыч Кунжут, Кунжутное Масло, Морковь. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|