Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2017
|
79,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 79,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2532 kcal
|
Träning:
Enf - 10 minuter, Spin - 1 timme, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|