Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2017
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 32,61g | Kolh.: 160,01g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Lunch: Приоскольэ Филе Куриное без Кожи, Гречневая Крупа (без Жира). Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|