Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2017
|
111,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 59,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 87,44g | Prot: 76,72g | Kolh.: 16,38g.
Frukost: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter. Middag: Chicken Cabbage Soup - With Veggies. Snacks/Annat: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Applegate Farms Black Forest Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|