|
Happy St Patty's Day. Thought I gained...corned beef!!!!! Nope.
|
100,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 23,18g | Prot: 37,89g | Kolh.: 87,31g.
Frukost: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Oatmeal. Lunch: Tea with Milk and Sugar, Godfather's Pizza All Meat Combo Thin Crust Pizza (Large). Snacks/Annat: Aquafina Water (16.9 oz), Welch's Red Raspberry Spread, Pumpernickel Bread. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|