Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2017
|
51,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 45,31g | Prot: 73,52g | Kolh.: 128,79g.
Frukost: Народное Здоровье Гематоген Детский, Хлебный Дом Английский Завтрак, Яичный Омлет. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец. Middag: Вареное Яйцо, Активиа Натуральная, Мираторг Печень Свиная. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|