|
Hoera, het gaat terug de goede kant op!!!
|
79 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 48,17g | Prot: 50,19g | Kolh.: 213,07g.
Frukost: Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Koffie met Melk. Lunch: Appletiser Appletiser, Bearnaisesaus, Colruyt Everyday Geraspte Kaas, Kropsla, Gebakken Kibbeling, Carrefour Tortilla. Middag: Koffie met Melk, Aubel Sirop de Liège, Delicato Gerookte Zalmsalade, Bruine Boterham. Snacks/Annat: Boni Party Mix, Koffie met Melk. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
noelmurielle123 's vikthistorik
|