Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2017
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 114,57g | Prot: 34,69g | Kolh.: 78,24g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Organic Pastures Grade A Raw Cream, Avocados. Lunch: Clover Stornetta Farms Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Cabbage, Carrots, Spectrum Sesame Oil, Dried Whole Sesame Seeds, Young Green Onions, Coconut Secret Raw Coconut Vinegar, Coconut Secret Raw Coconut Nectar, Woodstock Farms Natural Almonds. Middag: Laura Chenel Goat's Milk Cheese, Avocados, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Zucchini, Mushrooms, Sweet Potato, Onions. Snacks/Annat: Divine Chocolate 85% Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|