Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2017
|
75,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 55,51g | Prot: 99,07g | Kolh.: 136,72g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Курица Вареная, Капустный Салат. Middag: Капустный Салат, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Творог, Яблоки, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Семенишна Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|