Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2017
|
198,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 71,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 84,20g | Prot: 117,54g | Kolh.: 132,55g.
Frukost: Coffee, Safeway Dry Roasted Peanuts. Lunch: Pears, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Middag: Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Quinoa (Cooked), Chicken Breast, Tostitos Medium Salsa, Trader Joe's Hass Avocado, Hanover Chick Peas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|