Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2017
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 81,27g | Kolh.: 101,73g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная. Lunch: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Middag: Владхлеб Подольский Хлеб, Творог 5%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|