|
same today and still committed
|
61,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 87,42g | Prot: 70,98g | Kolh.: 63,46g.
Frukost: Sugar Free Peppermint Mocha, Coffee, Water. Lunch: Pork Neck Bones, Butter, Avocados, King's Kimchi, Egg. Middag: BJ's Mini Chocolate Eclair, Water, Butter, Eggplant, Zucchini, Chicken Parmesan. Snacks/Annat: Peanut Butter, Almonds, Diet Soda, Water. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|