Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2017
|
61,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2583 kcal
|
Fett: 164,36g | Prot: 145,19g | Kolh.: 133,10g.
Frukost: Turkey Bacon, Butter, Egg, Water. Lunch: Miso Sauce, Trader Joe's Persian Cucumber, Parkview Cheddar Brats, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties. Middag: Brown Rice, Cilantro, Tomatoes, Daisy Light Sour Cream, Avocados, Cabbage, Chicken Breast. Snacks/Annat: Mean Green Juice, Red Table Wine, Skinnygirl Pink Grapefruit Sparkling Water, Water, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Peanut Butter, Heavy Cream, Coffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|