Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 36,83g | Prot: 37,61g | Kolh.: 131,93g.
Frukost: Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milfina Butter, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Marmelade. Lunch: Erasco Kürbissuppe mit Ingwer, Dampfnudel. Middag: Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella. Snacks/Annat: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|