Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2017
|
69,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 34,94g | Prot: 149,66g | Kolh.: 64,03g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира). Middag: Вино Красное Сухое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Кофемания Кофе Макаччино. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|