Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 42,70g | Prot: 107,98g | Kolh.: 121,83g.
Frukost: Селянське Сливочное Масло 73%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Рост Творог 0% Богодухов, Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Пекинская Капуста, Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dziugas Сыр Твердый, Макфа Гречка на Воде, Яйцо, Господарочка Кабачки Маринованные. Middag: Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Annat: Дикси Яблоки Эконом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|