Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 35,30g | Prot: 28,80g | Kolh.: 239,65g.
Frukost: Полет Пряники со Смородиной, Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Блинчики С Яблоками. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная. Middag: Равиолло Капустная Котлета, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Суп Овощной. Snacks/Annat: Фруто Няня Экзотический Салатик, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|