Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2017
|
64,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 146,97g | Prot: 111,08g | Kolh.: 33,87g.
Lunch: Tesco Broccoli Florets, Rocket, Radishes, Celery, Tesco Double Cream, Colman's Original English Mustard, Olive Oil, Butter, Spinach, Lidl Pork Belly Slices. Middag: Heck 97% Pork Sausage, Tesco Double Cream, Colman's Wholegrain Mustard, Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Cooked Carrots, Tesco Garden Peas, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Annat: Tesco Blueberries, Tesco Mascarpone, Macadamia Nuts, Tesco Strawberries, Cathedral City Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cannonball Col 's vikthistorik
|