Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2017
|
80,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 80,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2523 kcal
|
Träning:
Enf - 10 minuter, Spin - 1 timme och 1 minut, Vila - 15 timmar och 34 minuter, Sömn - 7 timmar och 15 minuter. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|