Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2017
|
85,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 27,84g | Prot: 69,22g | Kolh.: 119,06g.
Frukost: Mandarine, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café, Jus de Citron. Lunch: Pomme, Elle & Vire Carré Frais 0%, Petits Pois Cuits (en Conserve), Curcuma, Lidl Sauté de Porc. Middag: Maggi Arôme Saveur, Sauce de Soja, Monique Ranou Jambon Blanc, Champignons, Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Sucrine. Snacks/Annat: Barres Granola Durs, Innocent Super Smoothie Antioxydant. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra courtabesserie 's vikthistorik
|