Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017
|
87,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
290 kcal
|
Fett: 8,73g | Prot: 6,16g | Kolh.: 51,56g.
Frukost: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Andatti Café Cafetera, Manzana, Splenda Endulzante sin Calorías. Snacks/Annat: Yoplait Yogurt Natural, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|