Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 59,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 46,51g | Kolh.: 177,47g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Heinz Hardal, Коктейльный Соус, Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Nescafe Сухое Молоко, Швейцарский Сыр, Булка с Твердой Корочкой, Банан, Мандарины, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Красная Фасоль. mer...
|
|
1787 kcal
|
Träning:
Быстрый шаг - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|