Rosemaraignacio 's dagbok, 13 mar 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017

64 kg Tappat hittills: 8 kg. Kvarvarande: 14 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 mars 2017:

441 kcal

Fett: 19,21g | Prot: 10,78g | Kolh.: 57,93g. Frukost: Italac Leite Desnatado, Café, Bolo de Fubá. mer...

2029 kcal

Träning: Cykling - 30 minuter, Elliptisk Maskin - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,2 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rosemaraignacio 's vikthistorik