Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017
|
69,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
516 kcal
|
Fett: 5,90g | Prot: 38,95g | Kolh.: 77,75g.
Frukost: Lider Leche Descremada sin Lactosa, Ideal Pan Blanco, Daily Gotas Stevia, Nescafé Tradición, Watt's Mermelada Durazno Light. Lunch: Maggi Crema Mariscos, Lechuga, Lider Carne Pollo Ganso. Snacks/Annat: Manzana, Café, Daily Gotas Stevia. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatifulthink 's vikthistorik
|