Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 63,77g | Prot: 36,38g | Kolh.: 11,07g.
Frukost: Tribulus Tribulus Terrestri, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Guaraná em Pó, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal. Snacks/Annat: Queijo de Manteiga, Ração HCR Ração HCR, Ovo. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlos do Ribeiro 's vikthistorik
|