Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017
|
62,4 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 67,35g | Prot: 51,55g | Kolh.: 339,69g.
Frukost: Сервелат, Сервелат, Сушеное Манго, Сушеное Манго, Морозко Блинчики с Абрикосовым Повидлом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Сервелат, Сервелат, Русский Хлеб Лепешка Пита. Middag: Хайнц Сырный Соус, Пельмени. Snacks/Annat: Мандарины, Овсяное Печенье, Киндер Пингви Малина, Киндер Пингви, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Банан, Груши. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Perfectal 's vikthistorik
|