Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 32,97g | Prot: 16,18g | Kolh.: 165,67g.
Frukost: Чай с Сахаром, Ашан Драники Картофельные. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|